Gull til Rasmus!

Rasmus Djurhuus kom sterkt tilbake etter å ha brutt DM klassisk på Rømø forrige helg. Nå er han dansk mester i ultra lang, etter å ha levert et sterkt løp over 24.2 km. Løpstiden var 2 timer og 13 minutter, og Rasmus var nesten 4 minutter foran veteranen René Rokkjær. Roskilde OK hadde laget teknisk krevende løyper med mange poster og varierte utfordringer.
Tidligere i år har Rasmus blitt Dansk mester i natt-orientering. KOK's trener Pascal Vieser liker resultatene til den unge løperen. Med Dansk mestertittel på både natt og ultralang viser Rasmus at han kan bli et sterkt kort for KOK på "långa natten " også neste år.

1. Rasmus Djurhuus FIF Hillerød Orientering 2:13:15
2. René Rokkjær OK Pan Århus 2:17:21
3. Rico Hejlskov Mogensen St. Binderup OK 2:20:24

Løyper og resultat/strekktider finnes på OK Roskilde’s DM-side
Mer på Dansk O-forbund sin hjemmeside.

I DM klassisk åpnet Rasmus bra, men fikk i likhet med de fleste andre løperne problemer i et flatt område med sommerfuglgafling. Flere toppløpere har kritisert kartet i dette området. Christian Bobach ble nummer 7 i DM klassisk, 8 minutter bak Christian Nielsen som ble Dansk mester.
Strekktider DM-klassisk

Bronse til Baptiste!

Det ble bronse til KOK's gode løper, Baptiste Rollier i NM i Sprint-orientering i Stavern denne helga. Etter en sterk kvalifisering der hele 8 KOK-løpere kvalifiserte seg til herre-finalen, var det store forventninger til innsatsen i finalen.

Mest forventninger var det nok til Holger Hott og Baptiste Rollier, men også Andreas Høye viste klasse med en 2.plass i sitt kvalifiseringsheat. I tillegg var Vegard Danielsen suveren i juniorkvalifiseringen, der han vant med over halvminuttet.

I finalen manglet Holger trøkk og flyt, og da han fikk en større bom på på 3.siste post så havnet han langt ned på lista. Baptiste ble beste KOK'er med delt bronsemedalje, mens Andreas fikk en fin 5.plass. Med Anders B. Nilsen på 11 og Jostein Andersen på 14.plass så ble det også en solid laginnsats.

Andreas har ved flere anledninger vist at han er et sprint-talent, og fikk et lite gjennombrudd med sin sterke 5. plass. Et gjennomført bra løp, med to mindre tidstap på noen kortstrekk gjorde at Andreas var med i medaljekampen hele veien. Til slutt endte han 26 sekunder bak Lars Skjeset som vant.

Øystein Kvaal Østerbø løp inn til beste tid, men ble disket da han hadde løpt feil, og krysset en mur på et sted det ikke var lov å passere.

Vegard Danielsen fikk det ikke til å stemme i finalen og endte på en 6.plass. I dameklassen viste Barbara Schulthess at hun har beholdt den gode formen fra NM-uka, og løp inn til en sterk 8.plass.

I NM-junior-stafett på søndag ble Kristiansand OK sitt guttelag nr. 7. På laget var Anders Birkenes, Petter Marki Eriksen og Vegard Danielsen.

Strekktider finale H21

Resultat NM-sprint

NM-side

Sterk tropp til NM-Sprint

KOK stiller med 18 løpere i NM-sprint. Størst forhåpninger er det til Holger Hott og Vegard Danielsen. Holger har fire sprintmedaljer fra NM og gikk helt til topps i 2004 og 2005. Han løp ikke i fjor, men fikk bronse i 2006. Etter god innsats i NM-uka er trolig Holger med i medaljekampen i Stavern.

Vegard Danielsen som tok to gull i yngste juniorklasse i NM-uka vil gjøre alt for å klare sitt tredje gull i år. I den lokale sprint-cupen, KSO, slo han alle i finaleløpet og viste at formen fortsatt er helt på topp.

Fjorårets bronsevinner, Audun B. Nilsen stiller også til start i Stavern og er klar til å forsvare fjorårsinnsatsen. Jostein Andersen og Andreas Høye er også løpere som normalt hevder seg høyt på listene på sprint-distansen

Baptiste Rollier stiller på sitt andre nasjonale sprintmesterskap på to uker. Forrige helg ble han nummer 9 i det sveitsiske sprintmesterskapet. Vinner ble Daniel Hubmann. Sprint er ikke spesialdistansen til Baptiste, men han er en sterk løper og må regnes som en outsider i NM.
NM-sprint

Hott vs. Arnevik

I utgangspunktet er dette rått parti. En verdensstjerne mot en middels veteranløper virker som en helt uinteressant duell.Men; Idrettsgrenen er denne gang ikke ordinært orienteringsløp, men veivalgsorientering med subjektiv vurdering av prestasjon. Da kan det bli litt mer spennende:-). Bakgrunnen er en god langdistanseløype på Sørlandsmesterskapet på Øynaheia forrige helg (klikk på kartene for større bilde). Slik forløp duellen :

1 runde.
Post 1. Vi ble kastet ut i en veivalgsproblematikk allerede til 1.post. Realt nok, fordi utløpet gikk på en lettløpt voll og fordi det var et stykke fram til det punktet hvor veivalgene skilte lag. Arnevik tok det mest åpenbare veivalget. Stor gul myr litt etter halvegs på strekket er et stort blikkfang, og vil lede mange løpere mot seg. I tillegg er det mest åpenbart å fortsette rett fram og opp mot myrene etter passeringen av vannet i starten. Strekket gir imidlertid en tyngre inngang med forsering av hogstfelt i motbakke.
Holgers veivalg til venstre medfører enn litt mer kronglete start etter passering vannet, men gir en fin linje og en flott inngang i posten. Hott slår Arnevik med 1.20. Justert for en rask dopause regnes Hott’s veivalg som noe bedre, dessuten var det trolig mer kraftbesparende ettersom den gule myra var tungløpt, og stigningen i hogsfeltet også kostet mye.
Første runde til Hott. 1-0

2.runde
Post 3. Hott er sterk og løper rett på. Arnevik kjenner sine begrensninger og velger høyreveivalg med tydlige ledelinjer (lett å gjennomføre) og med minimal stigning. Det går raskt ned til myra,men litt tyngre bort til linja. Hott løper svak venstrekurve og får en tøff stigning, samt et parti med tett vegetasjon. Han er 8 sekunder raskere enn Arnevik. Men Arnevik sparer mye krefter og Hott burde slått ham med mer for å vinne runden. Runden går til Arnevik 1-1.


3.runde
(post 9 til 10) Nok en gang velger Arnevik den store gule myra (venstreveivalg). Den var ikke blitt lettere enn ved forrige passering. Veivalget er derimot lett å gjennomføre og medfører minimal risiko for feilnavigering. Løypelegger mener dette veivalget er det beste, når myrene er tørre, men ikke denne dagen… Holger velger den mer krevende utgangen gjennom noe grønt og med noe skråli. Han blir belønnet med en glimrende reise siste del inn mot posten. Der er det flatt og relativt lettløpt. Holger bruker 9.20, Arnevik bruker 10.08 Knepen runde til Hott: 2-1

4.Runde
Flere muligheter til høyre, rett på, samt flere muligheter til venstre. Hott løper høyre med det samme og løper op på veien. Svak unnabakke og flatt på veien, sikrer stor fart. Arnevik starter rett på , men mister lysten da han skal over åsen, og velger å løpe rundt på veien. Venstreveivalget helt rundt (vei og sti) er trolig litt for langt, men gir stort tempo og ingen stigning. Det finns flere kuttemuligheter over myrene dersom en ikke vil løpe helt rundt venstre. Rett-på-veivalget er for de sterke og orienteringssikre. Så seint i løpet så regnet ikke Arnevik seg som noen av delene og feiget ut. Hott’s veivalg er litt kronglete langs bekken og over myrene, med noe klatring opp til veien. Trolig er det bedre å løpe mellom Hott og Arnevik sitt veivalg ut til veien. (Hott 10.29/Arnevik 12.20) Hott slår Arnevik med 1,50 minutt og tar runden. 3-1

5. Runde
Løperne har nå løpt i over 70 minutter, mye av løypa i tungt myrterreng. Siste valget er: myr eller vei. Arnevik velger vei og Hott velger myr. Venstreveivalget langs veien medfører en lang utgang med myrløping før en kommer på veien, og er mye lengre enn rett-på. Så seint i løpet er det likevel mye å hente på å løpe på fast underlag. Hott bruker 5.44. Arnevik bruker 5.50. Holger burde løpe vesentlig raskere enn det Arnevik gjorde på veien. Runden går til Arnevik. 3-2

En tendens i veivalgsplanleggingen er nok at Arnevik velger det enkle/umiddelbare, mens Hott velger mer krevende traséer. De beste løperne er sterke orienterere og må jage sekunder hele veien. For løpere på et lavere nivå er det viktigere å minimere mulighetene for bom/tidstap ved å velge traséer som er enkle å finne. Et annet moment er å velge lett gjennomførbare veivalg, for å kompensere for manglende o-teknisk flyt. Arnevik gratulerer Hott med 3-2- seier!

Ikke så ofte en får så gode langdistanseløyper i lokale løp. Takk til løypeleggerteamet: Aslak Blågestad & Magnus F. Johnsson

(Forøvrig:
Hott vant SM gull med 1:19:11 på 11,3 km, Arnevik brukte 11 minutter og 12 sekunder lengre tid, men ble disket etter å ha glemt å stempe på drikkepost)

Hott-dominans i Sørlandsmesterskapet

Holger og Sandy Hott tok hver sine to Gull-medaljer i Sørlandsmesterskapet i helga. Grane/Hisøy IL arrangerte begge løp på nye kart på Øynaheia i Froland og Birkenes.

I et tynt startfelt vant Holger relativt bekvemt begge dager, mens Sandy ble presset til siste slutt på mellomdistansen, av klubbvenninne Barbara Schulthess. Til slutt skilte det tre sekunder i Sandys favør. PÅ langdistansen ble marginen på 1,5 min til den løpssterke Øvrebø-løperen Solveig Steinsland. Sandy gjorde det unødvendig spennende med en tre-minutters bom på slutten.

Selv om konkurransen ikke var den beste så virket Holger sine løp solide, i det tunge myrterrenget. Det er grunn til å tro at han vil være med å kjempe i toppen i NM-sprint til helga.

Kart: SM mellomdistanse Øydnaheia Sør (veivalg: Arnevik)
Resultater SM-Lang
Resultater SM-kort

Rasmus 7 sekunder fra gull i Dansk Mesterskap!

KOK's danske løper Rasmus Djurhuus, signerte kontrakt på leilighet i Kristiansand i forrige uke, deretter reiste han direkte til Dansk Mesterskap i Borup

Mens resten av KOK-løperne løp NM i Tromsø, så var altså Rasmus i Danmark og kjempet om DM-gull på mellomdistanse. Da det var to poster igjen, og bare 200 meter til mål, så ledet Rasmus tre sekunder foran Stafettverdensmester Jamie Stevenson.
Det holdt ikke helt inn for Rasmus, men han sikret sølvmedaljen bare sju sekunder bak gullet.

Nå har Rasmus og Christian Bobach sikret seg base i Olav Trygvasons vei 50, og kommer nok til å bidra til at det blir bra trøkk på KOK-treningene utover høsten!

Vi er glade for at de har flyttet hit til oss og ønsker dem hjertelig velkommen!

1 Jamie Stevenson Tisvilde Hegn OK 34:11
2 Rasmus Djurhuus FIF Hillerød Orientering 34:18
3 Allan Mogensen Farum OK 34:26
35 Christian Bobach Silkeborg OK 49:35
Resultater

Bronse i NM-stafetten

Det var ventet at KOK skulle ha flere lag som kjempet om medalje i årets NM-stafett, og slik ble det også. Vi har vært bortskjemte i NM-stafett med 3 gull, en sølv og en bronse de siste fire år. Det er en Bildet:Bronselaget, flankert av Anders Tiltnes og Jamma Berge

bra statistikk,og årets bronse viderefører den fine statistikken. Jostein Andersen, Holger Hott og Baptiste Rollier var guttene som kom på pallen, men de var bare 28 sekunder foran KOK2, som knep 4.plassen like foran beste Halden-lag.

Stafetten ble en thriller og det var spenning om medaljene hele veien. Det virket lenge som medaljene skulle fordeles mellom Tyrving, Halden, Frol, KOK2 og Wing. Men KOK 1 nærmet seg hele tiden og hadde også en mulighet til å blande seg inn.

Ved passering samlingsplass 1,2 km før mål virket det hele avgjort. Weltzien fra Tyrving hadde en luke på nesten to minutter til neste lag, som var Kvaal Østerbø fra Wing. Han var 40 sekunder foran ungutt-laget fra Frol som skulle kjempe om bronsemedaljen sammen med Nordberg fra Audun B. Nilsen gjorde en bra "serve" for KOK 2, da han vekslet som nr. 3

Halden.

KOK- gutta, Jon og Baptiste, var et lite halvminutt bak, og det så ikke ut som det skulle gå mot medalje for KOK-lagene. Heldigvis er det orientering vi driver med, og da er ingenting avgjort før vi er i mål. Kvaal Østerbø bommet på 3. Siste posten, og med en solid avslutning så klarte KOK’erne å løpe seg opp til 3.og 4.plass.

Baptiste hadde dagens beste etappetid, Jon hadde 6.beste tid og Eirik M. Svensen løp KOK 3 inn til 13.plass med dagens 7. Beste etappetid.

Stafetten startet litt skjevt for KOK ettersom Jostein Andersen fikk en sjelden stor bom på 1.post. Da han hadde lang gafling på de neste strekkene så ble laget hengende etter i tetkampen. Audun B. Nilsen og Øystein Pettersen sørget likevel for at KOK var med i teten. Audun vekslet som 3.lag på 1. Etappe, og Øystein klatret enda en plass, da han sendte ut Jon på siste etappe. En god etappe av Holger gjorde at gullhåpet til KOK1 ikke var slukket helt, foran den siste etappen.

Mye god løping av KOK-gutta i NM stafett, men vi klarte ikke å gå helt til topps. Med 2.14 opp til gull og bare 17 sekunder fram til sølvet så er det tydelig at laget hadde potensiale til å stå alene på toppen. Stor prestasjon av Tyrving å forsvare fjorårsgullet mot KOK’s sterke lag, og en enda større prestasjon av Frols mannskap med snittalder på 17,5 år . Vi gratulerer våre overmenn og lover å komme sterkt tilbake i neste års NM i Ålen.

Da Irene Øhrn Arnevik meldte sykdomsforfall så hadde ikke KOK-jentene fullt lag. KOK var likevel med på å prege stafetten så lenge det varte. Barbara løp en sterk startetappe og vekslet som nr. 2 etter en forrykende spurt. Maja Berger fulgte opp og løp i mål på 6.plass. Det ville ha vært et glimrende utgangspunkt for Irene på sisteetappen! Vi gleder oss til å se jentene igjen, når de får fullt mannskap!

Resultat

Jostein Andersen